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肌膚要內外兼顧

 

皮膚的問題也是林林總總,不過大致上可以分成內、外兩種因素來看。

 

內在因素例如某些疾病或內分泌失調的問題,會在皮膚上呈現病兆,解決方法就是尋求專業的醫生來找出病因診治。

 

外在因素顧名思義屬於外在環境或刺激,所造成的問題性皮膚。

例如:

  1. 塗抹在皮膚上的偏方或化妝保養品
  2. 外在環境如空氣品質、溫度、濕度、紫外線等
  3. 接觸或吃到過敏物質,像澎湖地區2021年9月底的流行性皮膚紅疹,高雄長庚醫院證實是由毛毛蟲剛毛引起的超微構造及生化證據,是導致暴發性空氣傳播毛毛蟲皮膚炎原因。
  4. 洗劑肥皂、洗髮精、沐浴乳等化工製品

 

通常外在因素是可以找出原因,自己尋求改善的!

 

但有皮膚科醫師提醒,除了上面提到的外在因素外,洗澡洗臉等會讓肌膚接觸到的水,常常被忽略掉。對於正常健康的皮膚,自來水洗澡是沒什麼問題。但對於皮膚發展還未成熟的嬰幼兒,或是本身肌膚敏感型的人,沐浴用水的品質就可能會影響到肌膚了。

 

而即便是內在的因素,需要醫生的協助,好水質對於問題皮膚的改善,仍是很有幫助的!

 

就好像先天資質不太好的學生,需要會引導及教學的好老師,但如果能將這學生周遭的外在誘惑給排除掉,相信對學業成績是更有幫助的。

 

要維持肌膚的健康,同時又呈現柔滑水嫩的好膚質,顧內要有良好的生活習慣,顧外則是消除刺激因子的威脅,然後把家裡自來水升級到優良的沐浴水質,是件簡單卻對肌膚大大加分的事。

 

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